肝的作用
肝,人体脏器名,五脏之一。并在身体里面充分扮演着去氧化,储存肝糖,分泌性蛋白质的合成
分泌和排泄胆汁的功能:肝脏在24小时内制造胆汁约一升,经胆管运送到胆囊,胆囊起浓缩和排放胆汁的功能,以促进脂肪在小肠内的消化和吸收。维生素代谢。多种维生素,如A、B、C、D和K的合成与储存均与肝脏密切相关、激素代谢。肝脏参与激素的灭活、肝脏通过神经及体液的作用参与水的代谢过程,抵消脑下垂体后叶抗利尿激素的作用,以保持正常的排尿量。解毒功能:外来的或体内代谢产生的有毒物质,均要在肝脏解毒变为无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿液排出体外。
有关血液方面的功能:胎儿时肝脏为主要造血器官,至成人时由骨髓取代,造血功能停止,但在某些病理情况下其造血功能恢复。另外,几乎所有的凝血因子都由肝脏制造。在人体凝血和抗凝两个系统的动态平衡中,肝脏起着重要的调节作用。因此肝功能破坏的严重程度常与凝血障碍的程度相平行,肝功能衰竭者常有严重的出血。肝硬化的症状
代偿期:一般属Child-Pugh分级A级,早期无症状或症状轻微,以乏力、食欲不振、低热为主要表现
①分泌功能衰退,脂肪不能充分消化,使人食欲不振,还会造成便秘②代谢功能衰退,导致水肿和精神萎靡③解毒功能衰退,容易引起多器官损伤,还会让男性乳房增大,女性月经不调④凝血功能衰退,会让患者出血后难以止血,还会发生肌肉或皮下血肿,严重的还会关节肿痛失代偿期:一般属于Child-Pugh分级的B、C级,有肝功损害及门脉高压症候群。最可怕的是一系列并发症,比如门静脉高压症,因为凝血功能严重退化,病人随时可能失血过多而亡,严重的还会恶化成肝癌哪些人容易肝硬化
最常见的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病
毒及丁型肝炎病毒的感染者,是形成肝硬化最常见的病因,
最常见的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病
毒及丁型肝炎病毒的感染者,是形成肝硬化最常见的病因,
最常见的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染者。这些肝炎转化为慢性肝炎后,就容易发展为肝硬化。
胆道系统疾病会让胆汁淤积,损害肝细胞,引起肝硬化
黄磷、含砷杀虫剂、氯仿,(废水、消毒液、农药),以及四氯化碳,(有机溶剂、灭火剂),这些化学品都对肝有害酒精里的乙醇有个特点,很喜欢诱拐肝脏里的蛋白质,这会导致脂肪全积压在肝细胞里,形成酒精脂肪肝,如果继续喝酒,还会损伤肝细胞,形成慢性炎症,继续下去便会硬化如何护肝
维生素、优质蛋白和绿色食物
元素
作用
来源
维生素E
抗氧化,对肝有延缓老化的作用
植物油、绿叶蔬菜、大豆、坚果
维生素A
促进组织功能恢复
胡萝卜、鱼肝油、番茄、菠菜、动物肝脏
维生素B
为肝脏提供营养
;修复肝功能
黄豆、香菇、黑米、奶酪、猪肉、大米、菠菜
、小麦胚芽
优质蛋白
肝脏的重要营养来源;
特别是已经患有肝硬化、肝炎的患者,应多补充高蛋白、低热量的食物
豆腐、鱼、芝麻、鸡蛋、牛奶、鸡肉、松子
绿色食物
对肝气代谢、循环有益
还能舒缓肝郁、消除疲劳等功效;平时摄入一些绿色或者深色的食物也有养肝、护肝的效果
作息方面也不可忽视,肝细胞的再生和修复主要在夜间进行,所以我们应保证充足睡眠
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