营养肯定比药物更重要

很多人对营养的认识都有很深的误解，认为营养物质对身体产生的作用是微乎其微的，所以，很多人并不重视对身体的营养补充。其实，事实上，营养对身体起着相当重要的作用，有时对疾病的营养支持甚至会超过药物对疾病的治愈性。下面就以肝硬化为例，谈一谈疾病与营养之间千丝万缕的关系。

肝脏作为三大能量物质代谢的重要器官，为机体提供不可或缺的营养供应。肝硬化是各种慢性肝病发展的最后阶段，常见病因为病毒性肝炎、酒精性、药物性、营养不良、代谢障碍、足够循环阻滞及胆道阻塞和充血性心力衰竭等。

肝脏硬化时，其代谢功能出现障碍，无法给人体提供足够的营养。据研究统计，80%~90%的肝硬化患者存在不同程度的营养不良。因此在临床上，医生会更加重视对肝硬化病人的营养支持治疗。

因为补充充足的营养对肝硬化的治疗起着很重要的作用，充足的营养可以增加蛋白质合成，加速肝细胞修复和再生，减少并发症的发生。

肝硬化患者营养不良的主要原因：

1.食物摄人不足：肝硬化患者多数食欲欠佳，由于肝脏代谢功能减退，常有腹泻、恶心呕吐等症状，对脂肪和蛋白质耐受性差，导致食物摄人量明显减少；此外，中晚期肝硬化患者为防治肝性脑病，人为限制蛋白质摄人，也会导致食物的摄人不足。

2.营养物质吸收障碍：肝硬化进展至中晚期常并发门静脉高压，其发生率达70%~80%，门脉高压致胃肠道黏膜淤血水肿、肠蠕动减弱，致使营养物质吸收障碍。

3.营养物质的丢失：肝脏可合成人体所有血浆蛋白（免疫球蛋白除外），肝硬化时肝功能下降导致血浆白蛋白合成减少，血浆胶体渗透压下降，加重了蛋白质等营养物质丢失，并可能引起腹水、感染等并发症。

4.生长激素的变化：肝硬化时生长激素水平增高，抑制肝脏蛋白质的合成，加重机体的营养不良。

5.能量、营养物质代谢异常：肝硬化患者的能量、营养物质的氧化代谢发生了变化，机体无法正常调节，能量、营养物质分解增加，导致营养进一步恶化。

６.各种维生素、微量元素的代谢障碍：摄人不足导致微量元素及维生素缺乏，加重肝脏损害，如缺锌可促进肝纤维化，诱发肝性脑病，缺硒使谷胱甘肽过氧化物酶活性下降，加重肝细胞损伤、坏死。

恰当的营养支持，不仅可以提高肝硬化患者的免疫力也能减轻肝损害，延长患者的生存期，因此，临床上应重视肝硬化患者的营养状况，加大营养治疗力度。

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02强化营养

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03有氧运动

适当的有氧运动，加速脂肪代谢。

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