科普如何避免肝硬化合并症一一门脉高压
肝硬化患者往往有门静脉内压力增高，这是肝脏内的血液流通不畅所引起的。而出现门脉高压后，一方面会导致上消化道出血，另一方面会引起腹水。
众所周知，肝硬化门静脉高压的患者，会自发形成多种分流道如门静脉脐静脉分流、食道胃底静脉曲张、脾静脉肾静脉分流、胃静脉肾静脉分流等等，这些自发分流的形成，一定程度上是机体的保护机制，试图通过这种分流降低一部分门静脉压力，减缓门脉高压的发生。
但往往，我们在临床上常看到存在这种分流的患者并不能完全门脉高压大出血的发生，甚至存在很粗大分流道的患者依然会出现反复上消化道大出血。
如何降低门静脉压力呢?
壹普°萘°洛°尔Propranolol专家表示
非选择性的β-肾上腺素能受体阻滞剂，其中普萘洛尔(又名心得安)研究最为广泛疗效最为确切。
不过心得安服用之后会出现脉搏变慢，轻度血压下降以及肝脏供血减少的副作用，因此很多患者会担心，所以使用不够广泛。应鼓励医生和患者，对这类病人积极用药以减少上消化道出血的发生。
贰在我国研究出了含有丹参、当归等的中药能够有效改善肝脏循环，降低门脉压力，疗效也比较好。
叁
日常生活中，有些食物可以达到降低门脉压的效果。如富含维生素C的水果(橘子、猕猴桃等)，适当食用黑巧克力也可降低门脉压。此外，有门脉高压的肝硬化患者必须严格禁酒。
肆
肥胖会加重肝硬化患者门脉压力，应该适当体育锻炼，减少体重以降低门脉高斥。
研究发现，
门脉高压肝硬化患者
可能会出现门脉血栓症状，
一旦出现这种情况，应该及时治疗。
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