美女厨房吃烤水果好处多可减肥抗衰老
美女厨房：吃烤水果好处多可减肥抗衰老
很多朋友知道有些水果具有减肥功效，那末烤水果减肥大家了解吗听说这类减肥方法更利于瘦身哦。烤水果可以把水果里的脂肪和血代谢掉，这样吃下去就几近只剩下减肥的成份在里面了。
烤苹果(美肌 预防便秘 消除水肿)
烤过的苹果，当中钙的活性会提升，膳食纤维的活性还会大增9倍，可以帮助体内水份代谢，让你免除便秘的困扰，和消除恼人水肿。
功效：苹果含丰富果胶(水溶性膳食纤维的1种)，加热时会分解成小份子，更容易被肠胃吸收。膳食纤维能增进肠胃蠕动，帮助排泄顺畅，而烤过的苹果，膳食纤维的活性会比生鲜时提高达9倍之多，消除便秘超有效!烤苹果的滋味比生鲜苹果更香浓甜蜜，除红苹果有大量健康成份外，青苹果也有促进视力的功效!
苹果中有丰富的钾和钙，钾可以控制血糖，对有心血管疾病和高血压的人来讲，是很好的食疗选择;钙则可以利尿，有助于排出过剩水份，有面部及手脚水肿困扰的人，也可以多吃烤苹果。另外，苹果皮中含有的苹果多酚，对肌肤很有帮助，经过加热更能发挥功效。
1、洗净果皮。
2、将苹果切成4大块，去掉中间的芯。
3、使用烤箱用铝箔纸将苹果包起，放入烤箱中以200℃烧烤20～30分钟。
注意：烤箱加热后的苹果芳香浓郁，让人食欲大开。
烤柑桔(抗老 防癌 恢复活力)
功效：外皮含有橘红色色素的β-玉米黄质成份，可以预止癌症;另外还含有维他命P，可以预防动脉硬化。柑桔加热以后，当中营养成分的活性会提高，吃了以后能让健康再加分。柑桔的健康成分不只存在于果肉里，果皮和果肉之间的白色丝和果粒袋，也都含有丰富的维他命C和果胶，可以消除疲劳和预防老化，所以每天只要吃2颗柑桔，就能摄取1日所需的80维他命C。
1、去除表皮的果蜡：把橘子浸泡在℃的热水中，时间约1分钟。再把橘子取出，用布擦干。
2、将橘子用铝箔纸包好，以隔绝空气。
注意：使用烤箱料理，可以让橘子均匀受热，果皮不容易烧焦也变得比较柔软。
烤水果减肥功效体现在烤完后的水果更具有营养价值，不但靠衰老，而且减少脂肪的摄取，这样看来，烤水果减肥确切是一种不错的减肥方法。
烤水果必备工具：
格兰仕电烤箱KWS13E18X-F10(XS)
KWS13E18X-F10(XS)就由格兰仕推出的一款多功能电烤箱，它出自格兰仕旗下，它具有多重烧烤功能选择，上下管独立控制独有专业立式烘烤设计，特配专业可转动烤盘，最专业烤鸡设计，独有立式烤架，可做大块食品烘烤，多层烤、烤鱼、烤鸡、烤虾，烤玉米等。特别是顶置的Q盘，更可享受DIY美味，铁板烧韩式烧烤，烤。特有顶部烤盘盖人性化设计。
格兰仕电烤箱KWS13E18X-F10(XS)
格兰仕KWS13E18X-F10(XS)电烤箱黑色高级立式外观，高贵亮丽，大旋钮开关，外观时尚，大拉手设计防备你碰到尚在发热的箱壁，看起来还更大方。独有立式烘烤样式M型上加热管，这类M型发热管可以让食品受热面更大，更均匀。圆圈热位置可调理，既可在箱内烘烤，也可在箱顶烧烤、铁板烧。
格兰仕电烤箱KWS13E18X-F10(XS)
格兰仕电烤箱KWS13E18X-F10(XS)
KWS13E18X-F10的另一个与众不同之处在于它的内部设计，这1设计可以提供特点立式烤鸡功能，横式烤鸡会让鸡油在鸡身停留，油烘烤进程中产生有害特质。而立式烤鸡可以让鸡油在烤制时顺鸡身滴下，使鸡肉更少油，口感更好。
格兰仕电烤箱KWS13E18X-F10(XS)
功率:1300W
容量:18L
体积：320*350*430mm
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北欧电烤箱NKX0811T
NKX0811T是由北欧电器出品的一款电烤箱产品，它的外观设计采取了典型的欧美风格，尊贵大方，3档加热火力选择，可以满足不同烹饪需求，操作也非常方便，目前这款烤箱的价格为399，性价比表现不错。
北欧电烤箱NKX0811T
北欧NKX0811T电烤箱采取红黑经典色采搭配，典型欧美风格,时尚尊贵,更好的溶入家居环境。茶色耐高温钢化玻璃门，不但美观，更能下降透光率，不刺眼。
北欧电烤箱NKX0811T
耐高温旋钮及把手，确保使用时不烫手，提高使用安全性。
北欧电烤箱NKX0811T
功能上，这款烤箱采取高效石英发热管;温度在度之间可调，15min定时，轻松掌握火候和火力。3种加热档位选择，上下火可分别控制，满足不同食品的烘烤要求。底抽式接渣盘，搜集烘烤时掉落的食品残渣，干净卫生，清洁方便。
北欧电烤箱NKX0811T
在内部，NKX0811T电烤箱使用的是镀铝板腔体，可直接接触食品，从而避免了锌材料对人体造成的危害,更加安全。同时这类炉腔温度更稳定，烘烤效果更好,让您的食品更美味。
另外，值得一提的是这款烤箱的烤、托盘夹等均通过美国FDA认证及24小时盐雾测试,远高于国内的12小时测试标准，确保使用安全。
美的MG17CC-AR电烤箱
MG17CC-AR电烤箱是美的本年推出的一款产品，它采取红白两色搭配的外观设计，弧线造型风格，时尚靓丽。19L大容量不但可以烤制饼干等还能制作出12寸标准比萨。
美的MG17CC-AR电烤箱
在功能上，美的MG17CC-AR电烤箱采取不锈钢烧烤管，经久耐用，火力、时间双专业治疗白癜风的医院向控制，烧烤更加轻松。上下发热管独立控制，满足不同烧烤需要。最高烧烤温度达250度，适用于任何烹饪的烹饪。
美的MG17CC-AR电烤箱
美的MG17CC-AR电烤箱内设了三层烧烤盘、烧烤架位，烹调食品为所欲为，更有独立的屑盘设计，清洁起来简单又方便。
美的MG17CC-AR电烤箱
美的MG17CC-AR电烤箱
另外，这款电烤箱还有超长时间控制功能，60分钟定时，烹饪操作更加简单方便。
ACA烤箱ATO-M100
ATO-M100是ACA旗下一款高性价比烤箱，它的外观设计相对传统，但却非常实用。采取高强度耐高温的大透明钢化玻璃门设计，不但安全，而且还可以随时了解食品加工的情况。
ACA烤箱ATO-M100
优良外壳，钢制烤箱便于清洗。
ACA烤箱ATO-M100
内部采取长寿命不锈钢电热管加热，加热快，功率高，而且更省时间。搭配双层箱体，减少内腔热量流失，节约能源。
ACA烤箱ATO-M100
同时，ACAATO-M100电烤箱还提供了多种灵活加热挡位设计，省时节电，操作方便。并有自动锁定功能，相当贴心。
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